domingo, 21 de junho de 2009

Meu aniversário...


Bem, está chegando o dia do meu aniversário e sinceramente não sinto que estou envelhecendo e sim estou amadurecendo , sendo mais feliz, realizando tanta coisa, tantos sonhos, tantos desejos, meus 38 anos bem realizados e em total sintonia com meu eu, com as minhas idades, pois temos várias, todos nós temos nossos avaliadores cronológicos, psicológicos... Então vamos a elas:
IDADE CRONOLÓGICA
É expressa pelo número de anos transcorridos desde o nascimento da pessoa até o momento atual, que muitos cremes e horas de risos nos ajudam a enganar os outros, isso sou uma fera!!!!!! rsrsrsrsrrssrrrrsrsrrsrsrsrsrsrs
Do ponto de vista cronológico, todo mundo envelhece na mesma velocidade, já que os anos não passam mais rápido para alguns e mais lentamente para outros.
Entretanto, há pessoas que aparentam ter mais, ou menos, anos de vida do que realmente têm, assim como pessoas com mais idade cronológica podem se comportar de forma muitíssimo mais jovial do que outras, com bem menos tempo de vida - ou vice-versa. Naturalmente, essas diferenças estão relacionadas a outros fatores que não o simples "correr dos anos", principalmente o modo de encarar os problemas.
O problema é que as pessoas são educadas de forma a aceitarem uma espécie de "ditadura inconsciente" da idade cronológica, pois acabam vinculando a ela, de maneira inseparável e inquestionável, a maioria das suas opções e decisões de vida. Embora seja útil na hora de se requerer a aposentadoria, nem de longe a idade cronológica deveria ser considerada o referencial mais importante da vida de uma pessoa, essa idade não me avalia em nada e nem tão pouco me amedronta.
IDADE BIOLÓGICA
É medida em função da velocidade com que o organismo de cada pessoa envelhece. Diferentemente do tempo cronológico, que tem o mesmo ritmo pra todo mundo, o tempo biológico pode aumentar ou diminuir seu ritmo drasmaticamente, de pessoa para pessoa.
Assim, um ano a mais do ponto de vista cronológico não significa necessariamente um ano a mais do ponto de vista biológico. A velocidade com que os "anos biológicos" passam para cada pessoa vai depender de uma série de fatores, entre os quais:
a) carga genética individual, que a predispõe para uma série de vantagens e restrições em termos de funcionamento do seu organismo, e minha carga genética é maravilhosa!!!!
b) ambiente geográfico, sócio-político e a época histórica em que ela vive que vão representar maiores ou menores demandas, desafios e condições desgastantes para o seu organismo;
c) hábitos alimentares, não gosto muito de doces e nem chocolates, amo muita fruta e verdura, então contribuo para meu futuro;
d) grau de sedentarismo, esse é meu pecado, meu calcanhar de Aquiles, tenho que voltar a caminhar, malhar, dançar, vou me policiar mais nesse ponto;
e) vícios não tenho muitos, café e rir são meus únicos vícios, vou conservá-los comigo.
A idade biológica é o termômetro que mede a eficiência do funcionamento do nosso organismo, informando o quanto estamos (ou não estamos) em forma física e mental, ou seja, o estado geral da nossa saúde quando comparada aos padrões biométricos internacionalmente aceitos relativos, dentre outras variáveis à composição corporal (relação entre o percentual de gordura do indivíduo e a quantidade de massa magra), pressão arterial, audição, visão, níveis hormonais, densidade óssea, níveis de açúcar e colesterol no sangue, qualidade da pele, imunidade e metabolismo.
Devido aos avanços da ciência, nos países mais desenvolvidos, a idade biológica tende a ficar cada vez mais abaixo da idade cronológica. Hoje em dia algumas pessoas com mais de 80 anos são capazes de atravessar o canal da Mancha a nado e até correr até maratonas. Em compensação, em alguns países da África, a idade biológica de uma mulher de 30 anos já é de uma anciã.
IDADE SOCIAL (sócio-política-econômica)
Expressa através de "categorias sócio-econômicas" e "faixas etárias", arbitrariamente estabelecidas pela sociedade em função da idade cronológica dos indivíduos. Ainda que estejam inteiramente desajustados ou totalmente desconfortáveis dentro da categoria ou faixa-etária que lhes está sendo atribuído num dado momento, a maioria das pessoas acaba se entregando às pressões dos valores culturais, permitindo serem compulsoriamente enquadradas, sem oferecer nenhuma resistência.
Em nossa cultura, as categorias sócio-político-econômicas "clássicas" são infância, adolescência, idade adulta e terceira idade, além de uma infinidade de subcategorias (como profissionais na ativa/aposentados; solteiros/casados/divorciados/viúvos, etc)
Indissoluvelmente ligadas a "faixas-etárias" pré-fixadas, cada uma dessas categorias predispõe, de modo arrogante e determinista, os papéis, atitudes, comportamentos, atribuições, desempenhos esperados, preferências, práticas admissíveis e até o "visual" desejável para os indivíduos classificados dentro de cada uma delas
IDADE MENTAL (psicológica, emocional, afetiva)
Idade Mental é a idade auto-percebida, ou seja, reflete e experiência subjetiva que cada pessoa tem em relação a si própria, à sua idade cronológica, biológica e social. A idade mental é a que vai dizer, na realidade, qual é a idade real de uma pessoa, em que "faixa etária" ela sente e/ou demonstra estar, levando-se em conta as atitudes, crenças , valores e comportamentos que apresenta, para si própria e para o mundo, no seu dia-a-dia. Por exemplo, a idade cronológica de uma pessoa é 50 anos e sua idade biológica, medida segundo padrões biométricos, não passa de 40. Entretanto, sua idade mental está com menos de 30, o que facilita enormemente suas escolhas no campo da idade social. Um exemplo oposto seria alguém, com idade cronológica e biológica de 25 anos, mas cuja idade mental já é de mais de 90, fato que compromete terrivelmente suas escolhas no campo da idade social.
A idade mental capacita ou desqualifica as pessoas para realizar adaptações e mudanças em sua vida. Uma pessoa pode sentir-se muito mais jovem ou muito mais velha do que diz sua carteira de identidade. Seu comportamento, forma de vestir e falar, atitude em relação à vida, etc, serão influenciadas pela sua idade mental.
Resumidamente temos várias idades, a minha está de bem comigo e me ajuda muito a encarar a vida, criar minhas filhas, ajudar minha família, esperar um grande amor, estar sempre bem pra falar com os amigos e poder ajudá-los com toda alegria que a vida me proporciona, ser amiga do ex, e sendo essa minha maneira feliz de como eu encaro os problemas, pessoas e obstáculos me fizeram ter essa idade que tenho, que venham os 39, 40, 41,42...
ENCARAR TUDO COM ALEGRIA NO CORAÇÃO NOS FORTALECE E NOS REJUVENESCE!



sexta-feira, 5 de junho de 2009

Flor Aída


Você tem amigos? Hoje garanto que sentiu todos seus verdadeiros amigos presentes.E você mais que ninguém sabe o quanto é importante ter amigos verdadeiros, olhe quantos te ligaram, quantos estão aqui e tenho certeza que muitos lembrarão e ainda vão te ligar.Muito já se falou desses tesouros chamados amigos, mas nem todas as pessoas lhes dão o devido valor;
Aída sabe!!!Quando outras emoções se enfraquecem no vaivém dos choques, da correria do nosso dia-a-dia a amizade perdura, companheira das pessoas que se estimam. Ter sua amizade é ter coração que ama, esclarece, compreende e perdoa nas horas mais amargas da vida e estas horas você sempre está presente em apoio, orientação, brincadeira e dedicação, se doa sem pedir nada em troca, de uma forma prazerosa e natural, o jeito Aída de ser, com um tom de voz inconfundível, escutado a léguas de distância e que sempre nos conduz para uma vida melhor!!!!Sua amizade é uma flor que nunca morre e estamos todos aqui para regá-la e dizer o quanto você é única e essencial e que te amamos, uma flor AÍDA!!
Para tê-la, você precisa aprender a ser amigo, sincero e acreditar que a vida vale à pena, apesar de qualquer problema e essa flor veio iluminar a nossa vida.
São os nossos sinceros votos: alunos, familiares, fãs, amigos,ATs,sobrinhos,pacientes...


Clarissa Brito